Summer Outdoor Workout 2018

„Summer Outdoorworkout 2018“ ist ein Outdoor Training aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining und garantiert einen hohen Trainingseffekt, da die Intensität sowie die Übungen von Einheit zu Einheit variieren. Zu mitreißender Musik werden einfache Aerobicschrittkombinationen, Kraft-Ausdauerübungen, Elemente aus Kickpower, Functionaltraining, Pilates uvm. wirkungsvoll miteinander verbunden. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt, gestrafft und gedehnt.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.

Kurskosten:

5er Block + 6te Einheit gratis um EUR 46,00 (diesen kannst du nach Belieben bis Ende August einlösen)
Einzeltraining um EUR 9,00

Kursstart:
12.06.2018

Kursort:
Hinter der Volksschule beim Weizberg

Zeitpunkt:
Immer dienstags bei Schönwetter von 18:15 bis 19:15 Uhr

Anmeldung bitte direkt bei mir 😉

Organisation erfolgt über eine eigens eingerichtete WhatsApp-Gruppe.

Auf eine sonnige, effektive Powereinheit mit viel Spaß an der Bewegung freut sich

Jasmine

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